PUŚĆ TO - warsztaty w ruchu intuicyjnym

Kiedy: 29 września 2026, 17:30 i 3 inne terminy
Gdzie: CK Zamek
Adres: ul. Św. Marcin 80/82, Poznań

Cykl „PUŚĆ TO” zaprasza do spokojnego kontaktu z własnym ciałem i jego aktualnymi możliwościami. Uczestnicy pracują z tym, co danego dnia jest dostępne: oddechem, pojedynczym krokiem, niewielkim gestem albo samą obecnością w grupie. Ruch może odbywać się na krześle lub na podłodze, z przerwami na odpoczynek i w pełni indywidualnym tempie.

To propozycja dla osób, które chcą zauważyć sygnały płynące z ciała, także te związane ze zmianą sprawności, doświadczeniami psychicznymi lub fizycznymi. Nie trzeba wykonywać określonej choreografii ani dążyć do konkretnego efektu. Spotkanie nie jest lekcją tańca czy terapią, lecz czasem na bycie w ruchu bez porównywania się i poprawiania własnych reakcji. Zajęcia odbędą się w CK Zamku, w Laboratorium przy ul. Św. Marcina 80/82.

Terminy

29 września 2026, godz. 17:30
20 października 2026, godz. 17:30
24 listopada 2026, godz. 17:30
8 grudnia 2026, godz. 17:30

Najczęstsze pytania o wydarzenie PUŚĆ TO - warsztaty w ruchu intuicyjnym

Kiedy odbędzie się PUŚĆ TO - warsztaty w ruchu intuicyjnym w Poznaniu?

Najbliższe spotkanie odbędzie się we wtorek 29 września 2026 roku o 17:30. Kolejne terminy to 20 października, 24 listopada i 8 grudnia 2026 roku, również o 17:30.

Gdzie się odbywa?

Warsztaty odbędą się w CK Zamku, w Laboratorium przy ul. Św. Marcina 80/82.

Ile jest terminów?

Zaplanowano cztery spotkania: 29 września, 20 października, 24 listopada oraz 8 grudnia 2026 roku.

Co się będzie działo?

Uczestnicy będą pracować z oddechem, krokiem, gestem albo samą obecnością w grupie. Ruch może odbywać się na siedząco lub leżąco, z przerwami i we własnym tempie.

Dla kogo są te warsztaty?

To propozycja dla osób, które chcą zauważać sygnały płynące z ciała i działać zgodnie z jego aktualnymi możliwościami. Spotkanie nie wymaga wykonywania choreografii i nie jest lekcją tańca ani terapią.