Granice, czas i emocje przedsiębiorcy - jak nie pracować 24/7

Własna firma oznacza nie tylko swobodę działania, lecz także presję, odpowiedzialność i trudność w odłączeniu się od spraw zawodowych. To bezpłatne szkolenie jest skierowane do przedsiębiorców, którzy chcą lepiej rozplanować obowiązki, jasno ustalać zasady współpracy z klientami oraz ograniczyć napięcie związane z codzienną pracą.

Podczas trzygodzinnego spotkania omówione zostaną granice w kontaktach z klientami, sposoby zmniejszania przeciążenia oraz praktyczne podejście do zarządzania czasem. Nie zabraknie również rozmowy o stresie, emocjach i zapobieganiu wypaleniu. Zajęcia poprowadzi dr Natalia Dąbrowa, psycholożka, doktor nauk społecznych i certyfikowana psychoterapeutka CBT, związana z Centrum Psychoterapii Life Balance.

Spotkanie odbędzie się we wtorek, 29 września 2026 roku, o 17:00 w Poznań Biznes Partner przy ul. 28 Czerwca 1956 r. 404, w sali C na drugim piętrze. Udział jest bezpłatny, a formuła obejmuje pracę stacjonarną oraz czas na pytania i podsumowanie.