W Ita Pole Dance Studio w Poznaniu pole dance zaczyna się od podstaw, a kolejne zajęcia prowadzą przez figury, obroty, przejścia, combosy i choreografie. Nie trzeba mieć wcześniejszego przygotowania tanecznego ani sportowego, a grupy obejmują poziomy od Beginner do Advanced.
Na miejscu można trenować także exotic pole, pole art, pole flow, stretching, kontorsję, trening funkcjonalny i elementy kalisteniki. Zajęcia łączą taniec, akrobatykę oraz wzmacnianie ciała, dlatego studio przyciąga zarówno osoby, które chcą nauczyć się efektownych ruchów, jak i te, którym zależy na sprawności i stopniowym budowaniu siły.
Założycielką studia jest Joanna Ita Lorens, certyfikowana instruktorka pole dance i fitness oraz trenerka przygotowania fizycznego. Zajęcia prowadzi kilka instruktorek specjalizujących się między innymi w exotic pole, stretchingu, kontorsji i akrobatyce. Ważną częścią pracy studia jest bezpieczna progresja, a atmosfera ma bardziej domowy niż onieśmielający charakter.
Studio organizuje również warsztaty z instruktorkami i zawodniczkami, pokazy na imprezach oraz wieczory panieńskie z nauką choreografii, podstawami pole dance, poczęstunkiem, fotorelacją i upominkiem dla panny młodej. Można też wynająć przenośną rurkę X-Stage Lite, gdy trening albo pokaz ma odbyć się poza salą.
Zobacz nas na Instagramie.
Pole Dance•Poznań•Exotic•Akrobatyka•Funkcjonalny•Stretching
@itapoledancestudio · 2217 obserwujących
