Agnieszka Łyko.

4,8 32 opinie
Na podstawie opinii z Google

Agnieszka Łyko prowadzi w Poznaniu poradnię dietetyczną, w której plan żywienia zaczyna się od rozmowy, analizy badań i sprawdzenia, czego naprawdę potrzebuje organizm. Jako dyplomowana dietetyczka i specjalistka ds. żywienia pomaga osobom, które chcą schudnąć, poprawić wyniki albo uporządkować codzienne jedzenie bez zgadywania i przypadkowych zakazów.

Do poradni przychodzą między innymi osoby z otyłością, cukrzycą, insulinoopornością, Hashimoto, chorobami tarczycy, IBS, SIBO, refluksem, alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Można tu omówić wyniki badań, przeanalizować stan odżywienia i dostać plan dopasowany do konkretnego problemu. W ofercie są także diety dla sportowców, kobiet w ciąży i matek karmiących.

W praktyce dostępne są pierwsze i kolejne konsultacje, gotowe lub przygotowane na zamówienie plany dietetyczne oraz jadłospisy 7- i 14-dniowe. Poradnia prowadzi również konsultacje telefoniczne i online, warsztaty, wykłady oraz edukację żywieniową. To propozycja dla osób, które potrzebują zarówno konkretnego jadłospisu, jak i zrozumienia, skąd biorą się ich trudności z jedzeniem, wagą albo samopoczuciem.

Agnieszka Łyko deklaruje ponad 18 lat doświadczenia, a poradnia działa od 2007 roku. Jej materiały obejmują także e-booki, gotowe programy żywieniowe i bony podarunkowe, więc ze wsparcia można skorzystać w formie spotkania albo pracy online.

Opinie gości.

4,8 32 opinie
Stanisław Michalczak

Stanisław Michalczak

Zgłosiłem się do Pani Agnieszki z diagnozą SIBO. Ogólnie nie jestem zadowolony ze współpracy ze względu na brak skuteczności przygotowanej diety i suplementacji. Wiele polecanych dań nasilało objawy. Byłem więc zmuszony do wprowadzania modyfikacji, co finalnie sprowadziło się do tego, że dietę musiałem ułożyć od początku sam. Suplementacja bardzo ogólna i powierzchowna - za równo jeśli chodzi o ich dobór i okres przywołania względem całej terapii. Interpretacja wyników badań była bardziej dopasowaniem do hipotez Pani Agnieszki niż czymś użytecznym względem terapii. Ważne jest to, że nie odradzam usług Pani Agnieszki we walce z SIBO. Ogólnie przestrzegam ludzi przed tym, że idealna, uniwersalna dieta na tę jednostkę chorobową nie istnieje. Każdy indywidualnie reaguje na różne pokarmy i samodzielnie musi obserwować, co mu służy a co nie. Pomoc dietetyka radzę więc traktować jako coś doraźnego, niż jako główne ogniwo w walce ze SIBO. Ogólnie Pani Agnieszka jest zaangażowana i stara się pomóc klientowi, jednak końcowo usługa stanowiła tylko drobną część względem pracy i zdobywania wiedzy, za które musiałem zabrać się samodzielnie. (Dwie gwiazdki wynikają ze stosunku ceny usługi do rzeczywistej pomocy)

Opinia z Google · 11 miesięcy temu
Agnieszka Welt

Agnieszka Welt

Z przejściem na dietę nosiłam się tak naprawdę parę lat ..., ale nie mogłam się zmobilizować. W końcu dojrzałam do podjęcia poważnej decyzji, bo dość już miałam moich zbędnych kilogramów, dużych ciuchów, do tego doszły kłopoty z kolanami i zalecenia ortopedy żeby zrzucić wagę. Schudnięcie paru kilogramów było dla mnie zawsze bardzo trudne i tak naprawdę nie wierzyłam, że akurat mi jakaś dieta pomoże. Dieta, którą pani Agnieszka mi zaproponowała była tak przyjazna, łatwa i smaczna i nie trzeba było się katować ciągłym ważeniem produktów i pamiętaniem, że dziś muszę konieczie zjeść twarożek i 5 pomidorków... Po jakichś 2 tygodniach wszystko zaczęło być bardzo proste i bez wielkiego wysiłku w niedługim czasie udało mi się schudnąć 22 kg! Do tego włączyłam codzienną jazdę na rowerku stacjonarnym, co w połączeniu z dietą dało mega szybkie efekty! Zdrowy tryb życia wszedł mi teraz w krew i moje życie, tak jak i ja nabrało mocy i czuję się wspaniale. Szczerze polecam wszystkim niezdecydowanym i mającym problemy z podjęciem decyzji, żeby w końcu zrobili pierwszy prosty krok i zapisali się do pani Agnieszki, naprawdę warto!!!

Opinia z Google · 6 lat temu
Friskt Vågat

Friskt Vågat

Pani Agnieszka dala mi nowe zycie i zdrowie. 17 kilogramów lżejsza, z dużą ilością energii, znajomością zdrowych indiwidualnych nawyków żywieniowych na codzien. Jest bardzo kompetentną, mądrą i ciepłą osobą, która dała mi narzędzia do radzenia sobie z apetytem na słodycze, do kontroli nad wagą itp podczas i po konsultacjach z pania Agnieszka. Mialam indywidualne konsultacje online 2 razy w miesiącu przez sześć miesięcy. To byla dla mnie najlepsza inwestycja i ważne, aby uzyskać indywidualne wskazówki. Teraz zawsze uczestniczę w jej wyzwaniach, aby przypominac sobie detale o zdrowym odzywianiu i spatkac osoby ktore maja te same wyzwania jak ja. Szkoda, że nie dostałam jej wskazówek 20 lat temu. Ale lepiej późno niż wcale. Polecam pania Agnieszke kazdemu, co chce sie dobrze czuć i miec narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, dla fizycznego i psychicznego zdrowia. Dzekuje pani Agnieszko:) Serdecznie pozdrawiam, Iwona Jacobsson, Szwecja

Opinia z Google · 4 lata temu
Sylwia Kaszkowiak

Sylwia Kaszkowiak

Pierwszy raz do Pani Agnieszki trafiłam dziesięć lat temu, z polecenia koleżanki. Byłam bardzo zadowolona. Profesjonalnie ułożona i dobrana dieta oraz wprowadzenie w życie zaleceń, przyniosły pozytywny i zamierzony efekt. Kolejny raz była to dieta dla mam karmiących. Przy dobrze ułożonej diecie mogłam karmić, a kilogramy leciały w dół. W tym roku podczas pandemii zgłosiłam się do Pani Agnieszki w maju. Powód kilka zaniedbań i niestety waga, którą utrzymywałam powędrowała do góry. Po raz kolejny, nie zawiodłam się :)))Od trzech lat nie jem mięsa, ale niestety nie mogłam się uporać z prawidłowym doborem ilości- co i jak dobrać. Profesjonalizm Pani Agnieszki kolejny raz mnie bardzo zadowolił. Efekty super. Dodatkowo podczas wakacji skorzystałam z detoksu, który wcześniej też robiłam. BARDZO POLECAM- SUPER DIETETYK.

Opinia z Google · 5 lat temu
Natalia Okonkowska

Natalia Okonkowska

Polecam z całego serca Panią Agnieszkę ! Specjalista z prawdziwego zdarzenia. Już po 1 spotkaniu czułam, że podjęłam dobrą decyzję nawiązując współpracę z Panią dietetyk. Waga - 10 kg w krótkim czasie . Poznałam zasady zdrowego odżywiania i dobieranie posiłków w taki sposób aby nie tyć. Dużo cennych wskazówek i porad. Polecam , pierwszy raz w życiu chudnę i nie czuję się więźniem diety. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze . ❤️

Opinia z Google · rok temu
Joanna D.

Joanna D.

Pierwszy raz trafiłam do dietetyka i cieszę się, że była to Pani Agnieszka! Bardzo sympatyczna osoba, odrazu poczułam, że jestem w dobrych rękach. Zaleca szereg badań dzięki czemu wiemy, że dieta będzie dobrze dobrana. Te 4 miesiące spędzone pod czujnym okiem Pani Agnieszki to była sama przyjemność! Utrata kilogramów to tylko formalność ;-) Szczerze polecam!

Opinia z Google · 8 lat temu